团队凝聚力两天一晚拓展课程

团队凝聚力两天一晚拓展课程活动目标：  

1、增进人与人之间的关系 

2、减轻压力、释放心情； 

3、增强团队合作意识；  

4、打造团队凝聚力；  

5 、承担精神——担责任，始成长；尽责任,方进步。

活动流程（第一天） 

 活动流程（第二天） 

 

团队凝聚力两天一晚拓展课程项目简介： 

团队组建： 

1、操作方式：

要求在规定的时间内站成纵队，男生女生分开站；

所有队员循环报数并记清楚自己并记清楚自己报的数字，报1的第一组报2的第二组依次类推；

每小组自荐小组长一名、副队长一名、安全员一名；

没队文化组建队名、口号、队歌、标志、自我介绍。

2、意义：

给队员展现自我的机会

借用团队文化让小组行成凝聚力

团队风采展示： 

1、操作方式：

要求小组在规定时间站成纵队；

每小组在队长的带领下在队员的配合下展示本小组的队名、口号、动作、队歌及标志；

2、表现意义:

让团队形成良性的竞争氛围；

队员形成归属感；

队员没有做好，影响团队，团队一定有人出来承担责任；

对个人与团队的认知、个人存在团队的价值所在。

沙场点兵：

1、项目目标：

管理上的换位思考。

高层、管理层、执行层之间的信息传递。信息的准确传达直接影响团队计划的实施。

细节决定成败。　　

团队在做项目之前必须制定好方案，必须要有严格的执行力。

2、 项目描述：

每个团队有三种角色：指挥官一人，执行者一人，剩下的都是操作者。指挥者掌控全局，看清楚整个战局的状况，但是不能说话，只能以手势的形式传达命令。操作者根据指挥者的手势去理解命令，给操作者下达口令，执行者是背向操作者的，不能回头观看战局。操作者蒙上眼睛只能通过听执行者的口令来做出判断。整个过程中，除了各队的执行者能讲话，其他人员均不得发出声音，如有发出声音者则本队操作者被淘汰出局。

信任背摔：

1、项目目标：

信任给个人、团体带来的益处；建立相互信任的基础；

打破人与人之间的隔膜，快速进入情景，学习换位思考

挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧

增加企业归属感，员工之间的和谐氛围迅速建立

2、项目描述：

参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

鼓动奇迹：

极时限速：

1、培训目标：

个人不遵守规则给自身及组织带来的惨痛教训

尊重理解服从规则，不理解时，先服从再理解；

一个人未来的发展与自身的自律程度息息相关。

做好自己是对团队最大的贡献

2、项目描述：

目标区域内有着一些无规则的密码牌，各小组的任务目标即是要按照严苛的规则，用最短时间内将密码牌拍击完成

高空断桥：

1、项目目标：

增强自信，帮助形成正确的自我认知

帮助学员勇于接受挑战和面对困境

学习如何在压力下保持冷静

学习如何设身处地地理解和体谅他人

学习如何激励他人

2、项目描述：

所有成员将爬到一个9米高的断桥，从一端爬到另一端并返回。

大脚板：

备选项目：七巧板

1、项目目标：

培养团队之间跨部门高效沟通与协作意识与能力

培养学员对任务的精确认识理解的意识

培养领导者项目管理以及组织策划能力信息与资源共享，资源合理配置，提高整体价值

部门之间合作，合理处理竞争关系，实现良性循环 

2、项目描述：

各小组在规定的时间内，利用手中的七巧板拼成任务书上的图形，在规定的时间内得到最多的分数。

备选项目：穿越生死电网

1、项目目标：

感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性；

分清主次矛盾，从关键紧急处下手。

细节决定成败，关注工作中的每一个细节；

认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性；

2、项目描述：
团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。

 

团队拓展训练注意事项：

1、参训队员禁止赤脚、穿高跟鞋、拖鞋，禁止攀爬高空设施；

2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练。

 

绿世界体验教育学院体验教育学院介绍：位于湖南省五星级农庄绿世界生态艺术农庄内，基地总占地面积500亩，位于黄兴镇黄兴新村，距长沙市中心15公里，距武广火车站6公里，离黄花机场15公里，紧邻黄兴故居。经营区域分为餐饮娱乐区、垂钓健身区、会议培训区、户外拓展区，军事镭战区，田园果蔬区、特种养殖区，真卿书画院。

 

 

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